курсы ораторского искусства и мастерства общенияORATOR.RUКурсы ораторского искусстваЦицерон 84956951510
курсы ораторского искусства и мастерства общения
курсы ораторского искусства и мастерства общения
курсы ораторского искусства и мастерства общения






ОТКРОВЕНИЯ

Участники тренинга делятся своими ощущениями при публичных выступлениях (30 Mb)

    Почему люди приходят к нам на курсы? Одна из причин - избавиться от волнения и приобрести уверенность в общении. Есть и другие причины. Вот что рассказывали слушатели Курсов ораторского искусства и мастерства общения в начале тренинга:

  • Однажды мне поручили поздравить женщин нашего отдела с 8 Марта. Я очень испугался и пытался отказаться, но мне навязали эту "почетную обязанность". Когда я в конце своего тоста от волнения поздравил наших дам с Новым годом, то понял, что пора мне к вам на курсы
  • Свои ощущения при выступлении перед аудиторией я могу сравнить с ощущением человека, который проглотил гранату с выдернутой чекой: от страха никого не вижу, все внутренние органы меняются местами, сердцебиение, заикание, ничего не помню… И только потом, уже после выступления, я узнаю от окружающих, что и как я говорил
  • На экзаменах я очень сильно волнуюсь и всё забываю напрочь. Преподаватели обычно воспринимают мое молчание как незнание предмета, хотя я всегда готовлюсь. Мне надоело постоянно оправдываться перед ними и получать заниженные оценки, поэтому я пришла на курсы ораторского искусства
  • Я юрист и считаю, что юрист, не умеющий говорить - не юрист
  • Мне часто приходится выступать на конференциях, где на тебя смотрят десятки глаз и ждут, когда ты ошибешься, а потом задают каверзные вопросы, на которые я обычно отвечаю "в лоб". Хотел бы научиться отвечать не так прямо и буквально, а уклончиво и обтекаемо - как депутат
  • У меня возникают очень неприятные ощущения, когда меня внезапно просят выступить: а сейчас, мол, Дима скажет тост! В такой момент я готов убить того, кто это говорит. Хочу научиться не лезть за словом в карман
  • Когда у нас на работе бывают вечеринки, я стараюсь убегать, но меня ловят и заставляют выступать. Надоели такие праздники
  • Я всегда старательно избегала публичных выступлений, хотя в глубине души чувствую, что они должны приносить удовольствие, а не дискомфорт. Очень хочу научиться свободно владеть аудиторией, быть естественной и не походить на продавцов "Гербалайф"
  • Я бывший муниципальный служащий, привык читать текст по бумажке. Чувствую, что люди на моих лекциях засыпают
  • Когда я защищал дипломную работу, то сильно переживал и чувствовал себя очень неловко. Видимо, это бросалось в глаза, потому что мой преподаватель-консультант написал на листе: "Не волнуйся!" и незаметно для всех показал мне записку. Он, конечно, из лучших побуждений хотел меня взбодрить, но от этого мне стало еще хуже, и я абсолютно не помню, что говорил дальше
  • Я учусь в аспирантуре и в будущем мне нужно будет преподавать - мне от этого не отвертеться, поэтому я сюда пришел
  • Выступая публично, я теряю естественность и мне говорят, что я выгляжу как истукан. Хочу приобрести уверенность в себе
  • Перед выступлением я выпиваю 50 граммов коньяка - помогает. Но выступать приходится всё чаще и чаще - боюсь спиться. Пришел к вам, чтобы научиться обходиться без допинга
  • Я участвовала в конкурсе парикмахерского искусства. Сначала я думала, что нужно будет только лишь щелкать ножницами, а оказалось, что еще надо говорить! А тут еще и телевидение! Я не помню вопросов, которые мне задавали, помню только, что так разволновалась, что пришлось снимать несколько дублей, и только где-то на пятом я успокоилась
  • Меня очень сильно огорчает, что при публичном выступлении у меня от волнения падает уровень мышления, исчезает логика. Мысли становятся плоскими и примитивными, а речь сумбурной и бессодержательной. После выступления у меня всегда возникает чувство досады: мог бы сказать лучше
  • Этим летом я выступала свидетелем в суде по гражданскому делу. Я могла бы отказаться, но подумала, что это будет полезно для меня. Однако потом пожалела, что согласилась, потому что от страха не смогла говорить и упала в обморок после того, как меня завалили неприятными вопросами
  • В своей жизни я сделал много докладов, но как бы я не готовился, всегда волнуюсь, т. к. не уверен в своей манере говорить: у меня нет артистичности, я не вижу аудиторию, не знаю, куда девать руки, куда смотреть - и забываю всё. Очень хочу научиться правильно выступать
  • Я бывший DJ, выигрывал конкурсы. Тем не менее, почему я сюда пришел? - Боюсь авторитетов. Мне сложно общаться с людьми, которые сильней меня психологически - мысли сразу разбегаются, как тараканы
  • Перед аудиторией у меня начинает дрожать голос, не хватает дыхания, и я всё забываю и чувствую себя ужасно. Поэтому, если у меня есть выбор - выступать или не выступать - я, как правило, избегаю выступления, а потом понимаю, что многое теряю
  • Я работаю в большой газете и у нас на работе есть такая экзекуция - надо на совещании выступать перед руководителями с обзором очередного номера газеты. В центре за столом сидит главный редактор и угрюмо смотрит исподлобья. Я очень боюсь этих совещаний, потому что мне кажется, что если я скажу что-нибудь не так, то меня сразу уволят
  • Когда я нахожусь в центре внимания, то начинаю краснеть. Зная, что все это видят, я краснею еще больше - получается какой-то замкнутый круг. Я начинаю волноваться еще больше и теряю мысль
  • Был случай, когда мы принимали очередной закон, и сначала почти все были против, а я - за. Я выступал горячо и убедительно. Когда спикер [парламента Абхазии] провел голосование, то большинство уже было за. Хочу, чтобы такие случаи были не разовыми, а частыми
  • Если бы я общалась с каждым из вас один на один, у меня бы не было проблем. Но сейчас, когда вас много, вы все на меня смотрите и чего-то от меня ждете - я в шоке. Хотя прекрасно понимаю, что вы мне ничего не должны, и я вам ничем не обязана, но ничего не могу с собой поделать
  • Я работаю на телефоне и чувствую, что теряю много клиентов из-за того, что неправильно строю беседу
  • Скоро у нас будет презентация предприятия, в котором я явлюсь управляющим. Буду толкать речь. Хочу научиться правильно это делать
  • Я работаю преподавателем в вузе, и мои лекции часто превращаются в неуправляемые манифестации. Хочу научиться держать аудиторию
  • В июне я выступал на Крымской конференции перед аудиторией в 500 человек. Свой доклад я готовил полгода и надеялся, что справлюсь, но в итоге доклад провалил из-за недостатка опыта и потерпел полное фиаско. Поэтому я сегодня здесь
  • При общении со сверстниками у меня проблем нет, но когда вижу перед собой людей старше, то теряюсь
  • Когда я говорю, у меня в голове очень много мыслей, хочется высказать сразу все, а в итоге получается, что сказал не то, что хотел
  • Мне очень важно, чтобы обо мне не подумали плохо, боюсь показаться глупым
  • При публичном выступлении всё время в руках надо что-то держать, т. к. не знаю, куда девать руки
  • Я часто провожу переговоры и понимаю, что допускаю много ошибок. Хочу научиться лучше контролировать ситуацию и эффективно убеждать оппонентов
  • Я считаю, что грамотная и четкая речь - необходимый атрибут гармонично развитой личности. Мне всегда нравились люди, которые умеют красиво говорить и свободно держаться перед аудиторией. Очень хочу этому научиться

    Если вам знакомы подобные случаи, и вы узнали здесь себя - приходите к нам, и мы вам поможем. На самом деле